健身教练

封面

《健身教练》是一部都市情感漫画,讲述退役体操运动员苏青在父亲去世后接手了父亲经营的老年健身班。班里的学员全是六七十岁的爷爷奶奶,他们来健身不是为了变美或变壮,而是为了对抗孤独、疾病和失去亲人的痛苦。苏青用体操的柔韧理念带领老人们做温和的运动,在一次次的训练中听他们讲述各自的人生故事。她渐渐从一个陷入丧父之痛的女孩,变成了这群老人生命中新的“女儿”,而健身班也成了社区里最温暖的“家”。

✍️ 暖阳漫画 📌 连载中 📖 第26话 👀 114.7 万 ⭐ 9.6 分
温情 运动 生活 治愈

章节列表

第26话:父亲的遗愿 2026-06-11

苏青在整理父亲遗物时发现了一本笔记本,上面记录着每位老人的健康状况、家庭情况和生日。父亲临终前最后一页写着:“苏青,他们就是我的另一个孩子。”

第25话:张奶奶的舞鞋 2026-05-26

八十岁的张奶奶年轻时是舞蹈演员,如今因腿疾无法走路。苏青为她设计了一套座椅体操,半年后张奶奶竟然穿上舞鞋,在教室中央转了一个圈。

第24话:李爷爷的照片 2026-04-26

李爷爷每次来健身都带着亡妻的照片。苏青组织了“老照片故事会”,老人们轮流讲述照片背后的故事,整个教室充满了笑声和泪水,李爷爷第一次不再哽咽。

第23话:健身班的危机 2026-03-25

开发商要收回场地改建商业楼,苏青带着全班老人去街道办“静坐抗议”。他们唱着老歌,用皱纹和白发证明了这座城市不能失去的柔软记忆。

第22话:王阿姨的生日 2026-02-24

王阿姨的儿子在国外多年不归,她骗苏青说自己不过生日。结果苏青召集全班老人秘密准备了蛋糕和合唱,王阿姨当场哭着说“这是我十年来第一个生日”。

第21话:初到健身班 2026-01-22

苏青穿着父亲的旧运动服走进教室,老人们齐刷刷看向她。刘爷爷拍拍她的肩说:“你爸走的时候,让我们别哭。他说你会来,而且会比他还好。”

🔥 今日热读

宫闱
宫闱凤华起
古风权谋 · 9.7分 · 90.5万
仙魂
仙魂飘逸歌
音乐梦想 · 9.3分 · 106.4万
惊悚
惊悚夜惊魂
恐怖悬疑 · 9.0分 · 194.4万
相思
相思赋予谁
古风甜宠 · 9.1分 · 146.4万

🏷️ 分类

韩漫 日常 甜宠 恋爱 古风 运动 科幻 青春 生活 校园 剧情 奇幻

📈 飙升榜

1
明暗的博弈
361.6 万阅读
2
魔魂附体曲
349.5 万阅读
3
射手精准志
273.1 万阅读
4
惊悚少女行
238.3 万阅读

✍️ 同作者

相护
相护渡难关
励志成长 · 9.6分
系统
系统逆袭录
玄幻热血 · 9.7分
海魄
海魄深邃记
动作冒险 · 9.8分